Psychologie, Gruppendynamik, Verhaltenstraining
Übersicht psychologischer und gruppendynamischer Prozesse - Denk- und Beziehungsstrukturen erkennen und verstehen, Life-Blance - Bewältigung persönlicher Lebenssituationen, Analyse und Förderung von Kompetenzen und Chancen
Ausdrucksmalen für gewaltbetroffene Frauen: Wertevermittlung und Selbststärkung
06.07.2026
 
10:00 Uhr
 
Göttingen
 
05.10.2026
 
10:00 Uhr
 
 
Göttingen
 
Die Teilnehmerinnen setzen sich mit der Situation gewaltbetroffener Frauen sowie mit verschiedenen Formen von Gewalt in Lebens- und Arbeitszusammenhängen von Frauen auseinander. Dabei werden gesellschaftliche Hintergründe beleuchtet und verbreitete Mythen und Fakten zu Gewalt gegen Frauen reflektiert. Im praktischen Teil erfolgt eine Einführung in das Ausdrucksmalen mit Acrylfarben, wodurch unterschiedliche Möglichkeiten des bildnerischen Ausdrucks erprobt werden. Durch kreatives Arbeiten können Gefühle und Erfahrungen sichtbar gemacht sowie Perspektiven eines gewaltfreien Lebens entwickelt werden. Abschließend wird die Bedeutung von Prävention und gesellschaftlicher Sensibilisierung für ein gewaltfreies Miteinander thematisiert.
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Berufs- und Lebensplanung von Frauen
01.10.2026
 
15:00 Uhr
 
Göttingen
 
 
 
 
 
Die Teilnehmerinnen setzen sich im Kurs mit folgenden Themen auseinander: Berufs- und Lebensplanung im Geschlechterverhältnis gestern und heute / Zur These der Technikdistanz junger Frauen / Zur Rolle der Eltern und LehrerInnen im Berufsfindungsprozess / Berufsfindung und Geschlechtsidentität / Berufsorientierung zwischen Beruf und Familie / Von der Umstrukturierung weiblicher „Normal“-Biographien
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Von der täglichen Verführung zur Sucht (Q4)
05.10.2026
 
20:00 Uhr
 
Clausthal-Zellerfeld
 
 
 
 
 
Abhängig vom Alkohol, Wege aus einer Krankheit; Arbeitswelt-Sucht-Rehabilitation; Hintergründe für den Alkoholismus; Leidensdruck als Chance zur Wende für den Alkoholkranken; Alkoholismus in der Arbeitswelt - ein Tabu; Suchtmittel und Lustgewinn; ""Sackgasse", nichts funktioniert mehr; wozu brauche ich die "Krücke" Alkohol; "Machtlos", wir können unser Leben nicht mehr meistern; Hilfe insbesondere für Alkoholkranke und Gefährdete; Vorurteil, Ängste, Schuldgefühle als Reaktion auf einen Rückfall; Der Rückfall: ein Rückschritt in alte Konsummuster oder auch eine Chance zur Weiterentwicklung?
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Zufriedene Abstinenz gestalten: Lebensführung, Achtsamkeit und Suchtverlagerung reflektieren
02.10.2026
 
19:00 Uhr
 
Osterode
 
07.10.2026
 
19:00 Uhr
 
 
Bad Sachsa
 
Die TN lernen Bedingungen und Einflussfaktoren einer stabilen und zufriedenstellenden abstinenten Lebensführung differenziert zu analysieren. Sie reflektieren ihre Vorstellungen eines Lebens ohne Alkohol, prüfen individuelle Ressourcen zur Alltagsgestaltung und setzen sich mit der Bedeutung von Familie, sozialen Beziehungen sowie selbstbestimmter Freizeitstruktur auseinander. Dabei wird die Fähigkeit thematisiert, mit sich selbst allein sein zu können und innere Stabilität ohne kompensatorische „Tröster*innen“ zu entwickeln.
Im Seminar analysieren die Teilnehmenden das Phänomen der Suchtverlagerung, identifizieren potenzielle Ersatzhandlungen und bewerten deren Risiko im Hinblick auf erneute Abhängigkeitsdynamiken. Sie differenzieren zwischen Rückfall und maladaptiver Bewältigungsstrategie und prüfen, inwiefern achtsamkeitsbasierte Selbstwahrnehmung zur frühzeitigen Krisenerkennung beitragen kann. Darauf aufbauend entwickeln sie individuelle Strategien zur Emotionsregulation, zur Veränderung erlernter Verhaltensmuster sowie zur Stabilisierung persönlicher Schutzfaktoren.
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